 |
Diyetistanbul - Diyetistanbul Mutfağı Projeler
Ege Ot Yemekleri, ot yemekleri, Ege'nin ot yemekleri, lezzet, Diyetistanbul Mutfağı, Çocuk menüleri yarışması, çocuk menüleri, Diyetisyenin Sesi, Yahoo Grubu, Diyetisyenler Grubu Portalı, Diyetistanbul, Sağlıklı Beslenme, Danışmanlık, Fahri Gizden Sokak, Gayrettepe, Mühendisler Apt., Diyetisyen, Aysen Arıcan, Selma Önelge Gür, aysenarican, beslenme uzmanı, beslenmeuzmani, diyet, zayıflama, kilo verme, diyet yemekleri, Sağlıklı Light Mutfak ve Kilo Yönetimi İncelikleri Çalışması, Diyet Mutfaktan başlar, Diyetistanbul’un deneyimli Diyetisyeni Aysen Arıcan, ev dışında ve evde beslenme koşulları, ideal kilo yönetiminin püf noktaları, lezzetli düşük kalorili yemek yapma incelikleri, İdeal kilo yönetiminin ve kilo vermenin püf noktaları, Bireysel durumunuzu ve kendinize özgü gereksiniminizi öğrenmek, Besinlerin kalori ve değişim karşılıklarını bilmek, İdeal tabak (besin tabağı) yapabilmek (Öğün bazında), Günlük beslenme planı yapma becerisi kazanmak (Günlük menü bazında), Öğün ve günlük menü programının İdeal uygulanamadığı durumlarda esnek yönetimle dengeyi sağlayabilmek (Haftalık ve daha uzun değerlendirme yapabilmek), Bireye özel - Kişisel kilo durum – obezite değerlendirmesi, Vücut yağ-kas-su analizinin yapılması (JAVON-VENUS 5.5 BODY COMPOSITION ANALYZER), Kişisel diyet stratejisi belirleme - Aç kalmadan ve lezzetten uzaklaşmadan zayıflama (diyet yapıyorum düşüncesini zihinden söküp atmak), Çalışan bireylerin kolay diyet yapması için öneriler, Restoranda menü seçimi, Yemeklerin içeriğine göre menü planlama, İş yemeklerine ve sosyal ortamlara sağlık beslenmeyi – diyeti bozmadan katılmanın incelikleri, Diyete mutfaktan başlanır, Besinleri satın alma, saklama, hazırlama ilkeleri, Alışveriş listesi hazırlama ve diyete destek ürünlerin seçimi, Light ürünleri tanıma ve etiket okuma incelikleri, Düşük kalorili ve leziz yemek yapma incelikleri, Geleneksel yemeklerin kalorisini azaltma formülleri, Diyetistanbul Mutfağından hafif lezzetler (Yapım denemesi- Tadım), Sebze çorba, Fırında patatesli tavuk, Light elma soslu sütlü irmik tatlısı, Tüm katılımcılara Diyetistanbul Mutfağından Hafif Kış Lezzetleri kitapçığı ve konferans notu verilecektir, Katılım koşulları ve programla ilgili ayrıntılı bilgi için:
Diyetistanbul Ltd. / Tel: 212 – 347 89 30 (pbx)
Diyetistanbul.biz ~
Site Info
Whois
Trace Route
RBL Check
|
Site Info
