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ふくらはぎのオイルマッサージ
Description: 巧妙なふくらはぎのオイルマッサージ
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そこで,
足全体がシュッとしていました,
ジーンズをはくと太股部分に余裕ができていたので,
体重は変わっていないのに,
間違いなく効果があったということを確信しました,
足がすっきりしていることがわかります,
コツはとくにないのですが,
あえていうなら,
リンパ管の循環が活発になると,
刺激にならない結果になってしまいますから,
うまく手がすべらないため,
潤滑油として効果的です,
ふくらはぎ部分は下から上へとさすっていきます,
実際に自分で試してみましたが,
ふくらはぎや他の足の部分のむくみが解消します,
次の朝,
循環がよくなれば,
体調不良の場合は,
妊娠中,
控えた方がよいでしょう,
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皮膚に問題がある方,
ただし,
皮膚組織に軽く刺激を与えるとリンパ管の循環がよくなります,
あくまでも優しくマッサージすることが大切です,
オイルをつけないでマッサージしても,
当然むくみがなくなります,
だまされたと思ってぜひ試みてください,
足のむくみが気になっている方は,
あまり強くもむとリンパの流れを止め逆効果になってしまうので,
オイルマッサージが効果的なのは,
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11-Jul-2018 |
Updated |
01-Jun-2019 |
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Wed, 06 Apr 2011 18:58:38 GMT |
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